Comienza un nuevo año y con él, la posibilidad de establecer metas y objetivos para mejorar nuestra calidad de vida y fijar el mejor camino para alcanzar todo lo que nos proponemos. Uno de los objetivos principales para iniciar de la mejor manera, es adoptar el deporte como un hábito, ya que mejora nuestra salud física y mental. Por eso, descubre la importancia de hacer deporte en Tu Casa Nueva.
Tiene múltiples beneficios…
El deporte representa una herramienta indispensable para cuidar de nuestra salud. La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera la actividad física como un factor esencial que interviene en el estado de la salud de las personas. Además como la principal estrategia en la prevención de la obesidad.
Una vida sedentaria, acompañada de una inadecuada alimentación son un problema de salud pública cada vez más frecuente a nivel mundial, por ello, practicar algún tipo deporte o actividad física brinda múltiples beneficios para la salud, tales como prevenir la obesidad y los problemas cardiovasculares; mejorar la agilidad; potenciar los reflejos, y reforzar la resistencia física.
Hacer deporte te ayuda a crecer
La práctica deportiva desde edades tempranas favorece al crecimiento en los niños y adolescentes. Además, les enseña a aceptar las reglas; promueve en ellos la disciplina e, incluso, fomenta el compañerismo y estimula su rendimiento académico.
Por esta razón, es que sin importar la edad, el peso corporal, o lo difícil que pueda parecer, quien se lo propone, puede hacer deporte. Desde disciplinas como el yoga, que conectan el cuerpo y la mente; hasta el atletismo, considerado el deporte más antiguo del mundo, todo es cuestión de fijarse una meta y comenzar a practicar.
Tu mejor aliado para practicar un deporte
Decathlon, la marca de origen francés líder en el retail de artículos deportivos, invita a comenzar el 2022 con nuevos retos y se compromete a ser el aliado ideal que acompañe a cada deportista.
“En Decathlon amamos el deporte y deseamos que cada vez sean más quienes compartan con nosotros esa pasión, por ello y para hacer accesible el deporte a todos los mexicanos, las puertas de nuestras tiendas están abiertas para brindar innovadores productos de la más alta calidad al mejor costo; y la asesoría necesaria por parte de nuestro equipo para quienes inician una nueva práctica deportiva” enfatizó Miguel Ángel Sánchez Candón, CEO de Decathlon en México.
Miguel afirmó que uno de los propósitos que tiene la compañía este 2022, es que todo el país conozca que a los deportistas que componen la familia Decathlon, quienes están listos para ofrecer su asesoria a las personas interesadas en practicar un deporte.
2022: “El año del deporte”
No hay más pretextos que impidan que este año sea ¡el año del deporte! La actividad física influye positivamente en la calidad de vida de las personas. Ayuda a mantener en óptimo estado la salud física y mental. Además, brinda herramientas esenciales que promueven la autoestima y mejoran la capacidad de socializar.
Un nuevo año es la oportunidad perfecta para mejorar los hábitos saludables y la mejor manera de hacerlo es disfrutar… ¡Disfruta el deporte y mejora tu vida!
