Lo que tienes que saber del Pozole

Grande y abundante es nuestra gastronomía y el mes de septiembre es el momento perfecto para disfrutar de todos los platillos que nos concede nuestro hermoso país México. Además de ser un platillo típico, el pozole es una comida con mucha historia. Desde la prehistoria era utilizado como parte de un ritual donde se ofrecía…

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Tendencias en dietas

Hoy en día existe gran variedad de opciones para cuidar tu salud, para tener una alimentación adecuada y para bajar de peso. ¿Cuál es la mejor? Aquí no te diremos cuál es la que debes de seguir, cada persona y cuerpo es diferente, y es un tema muy delicado. Es por esto por lo que,…

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Aderezo Ranch con aguacate

El aguacate es una de las frutas favoritas de todos, buscamos cualquier pretexto para agregarlo a nuestras preparaciones. Muchas veces lo tenemos como ingrediente en nuestras ensaladas y además le agregamos algún aderezo. Al ser las dos cosas un tipo de grasa, podrías combinarlas y preparar un aderezo de aguacate. La combinación de sus ingredientes…

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Tips para el regreso a clases

Lleva un sistema divertido y práctico para ti y tus pequeños. Como bien sabemos, la alimentación en general es de gran importancia, sobre todo durante el crecimiento de nuestros hijos. Busca un espacio en tu cocina, armario o despensa donde puedas colocar distintos cajones de refrigerios. Los puedes dividir en: bebidas, snack saludables y algún…

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Receta de Ensalada de Col con Tocino

Así como surgen tendencias de algunos ingredientes por temporada, sería bueno añadir de manera más continua el repollo en nuestra mesa. Es bajo en calorías, alto en nutrientes, contiene antioxidantes y ayuda a mejorar la digestión. Como te podrás dar cuenta, son muchos los beneficios del repollo. Se pueden diversificar algunas recetas y tomar como…

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